Haartrockner – Haare richtig geföhnt
Haartrockner – schädlich für das Haar oder nicht? Tipps und Tricks für ein schonendes Föhnen
Die Aussage, dass die Verwendung eines Haartrockners schädlich für das Haar sei und dieses beim Föhnen schwere Hitzeschäden erleiden kann, haben sicherlich die meisten schon einmal gehört. Trotzdem verwenden viele Menschen fast täglich einen Haartrockner, da dieser es ermöglicht, das Haar in kurzer Zeit zu trocknen.
Dass das Föhnen der Haare aber nicht unbedingt schädlich sein muss und es immer auch auf die Temperatur und die Föhntechnik ankommt, möchten wir dir in diesem Artikel näher bringen.
Die Funktionsweise eines Haartrockners
Im Hinblick auf die Funktionsweise unterscheiden sich die vielen Modelle von Haartrocknern nicht voneinander. Ein gewöhnlicher Haartrockner verfügt über ein Gebläse, welches bei den meisten Geräten durch einen Gleichstrommotor betrieben wird. Bei etwas hochwertigeren Modellen werden diese durch einen Wechselstrommotor betrieben.
Weiterhin befinden sich Heizdrähte im Inneren eines Haartrockners, durch die Strom fließt. Diese heizen sich auf, sobald eine Heizstufe per Tastendruck aktiviert wird. Die Luft, die durch das Gebläse eingesaugt wird, wird über diese Drähte geleitet, erhitzt aus dem anderen Ende des Haartrockners wieder ausgestoßen. Somit wird die heiße Luft über das feuchte Haar geblasen. Die warme Luft führt schließlich zur Verdunstung der Wassermoleküle auf dem Haar.
Viele Haartrockner verfügen auch über eine Kaltstufe, bei deren Betätigung die Luft lediglich eingesaugt, aber nicht erwärmt wird.
Ist die Verwendung eines Haartrockners nun schädlich für das Haar?
Es ist bekannt, dass Föhnen nicht unbedingt das Beste für das Haar ist. Das Trocknen an der Luft ist grundsätzlich die bessere Alternative. Insbesondere für viele Frauen ist das Föhnen der Haare aber eine regelmäßige Notwendigkeit. Mit Hilfe eines Haartrockners sind die Haare in nur kurzer Zeit trocknen und lasseen sich gut stylen. Doch vor allem nasses Haar ist sehr empfindlich.
Der Grund hierfür ist, dass sich die Hornschüppchen an der Oberfläche des Haares beim Waschen leicht aufrichten, sodass Wasser eindringen kann. Infolge dessen quillt das Haar auf. Wenn das Wasser im Haar dann bei sehr starker Föhnhitze verdampft, schädigt der entstehende Druck die Haaroberfläche. Vor allem die feinen Haarspitzen sind dabei gefährdet und es kann zu Spliss kommen.
Bereits ab einer Temperatur von ungefähr 70 Grad Celsius können in manchen Fällen bleibende Haarschäden entstehen. Eine Hitze von maximal 100 Grad sollte deshalb auf gar keinen Fall überschritten werden. Die meisten Haartrockner sind allerdings dazu in der Lage, zum Teil noch höhere Temperaturen zu erzeugen.
In welchem Ausmaß genau das Föhnen schädlich für die empfindliche Haarstruktur ist, hängt also immer von der Hitze beziehungsweise der Temperatur ab. Grundsätzlich kann festgehalten werden, dass die Föhnluft umso schädlicher für das Haar ist, je höher die Temperatur.
Von sehr heißen Temperaturen ist demnach abzuraten, da das Haar dadurch den größten Schaden erleidet. Eine zu große Hitze kann das Haar nämlich austrocknen, ihm Feuchtigkeit entziehen und außerdem auch die Haarstruktur im Inneren schädigen. Dies führt nicht selten dazu, dass das Haar brüchig und spröde wird und seinen Glanz verliert.
Das Haar richtig föhnen – so geht’s
Um das Haar möglichst schonend zu trocknen, solltest du es immer mit der kleinstmöglichen Temperaturstufe föhnen. Falls es dir zeitlich möglich ist, solltest Du sogar nur die Kaltstufe verwenden. Sofern dein Haartrockner über eine solche Einstellung verfügt.
Wie bereits erläutert, wird bei Betätigung der Kalttaste lediglich Luft durch den Haartrockner eingesaugt. Da diese nicht durch die innenliegenden Heizdrähte erhitzt werden. Die Kaltluft führt außerdem dazu, dass sich die äußeren Poren der Haarstruktur schließen. Dadurch bleibt dein Haar in Form und der bestmögliche Glanz stellt sich ein.
Falls dein Haartrockner nicht mit verschiedenen regulierbaren Wärmeeinstellungen ausgestattet ist und auch generell, solltest du darauf achten, das Gerät während des Föhnens immer in Bewegung zu halten, damit die Wärme besser verteilt werden kann. Auch einzelne Haarpartien beziehungsweise einzelne Stellen der Kopfhaut werden dadurch nicht überhitzt. Grundsätzlich solltest du aber beim Kauf eines Haartrockners darauf achten, dass dieser über mindestens jeweils zwei Wärme- und Gebläsestufen verfügt.
Wenn sich deine Kopfhaut während des Föhnens plötzlich zu heiß anfühlt, bedeutet dies, dass die Hitzestufe zu hoch eingestellt ist. Du solltest dann auf eine niedrigere Temperatur umschalten. Da aber das subjektive Wärmeempfinden bei jedem Mensch anders ist, lässt sich „die richtige“ Temperatur nicht genau bestimmen. Grundsätzlich solltest du hier darauf achten, dass die Temperatur sich für dich angenehm anfühlt.
Was du beim Föhnen weiterhin beachten solltest, ist, einen Abstand von mindestens 20 Zentimetern zwischen deinem Kopf und dem Haartrockner einzuhalten. Je nach Haarlänge sollen außerdem unterschiedliche Föhntechniken angewendet werden, die wir im Folgenden kurz aufzeigen werden.
Kurzes Haar
Bei kurzen Haaren wird eine lauwarme Temperatur empfohlen, da durch die kurzen Haare mehr Hitze an die Kopfhaut gelangen. Dadurch kann die Haarwurzel geschädigt werden. Außerdem sollte das Haar nicht vollständig trocken geföhnt werden, denn eine Restfeuchtigkeit kann das Styling erleichtern.
Halblanges und langes Haar
Wenn du dich in dieser Kategorie wieder findest, kannst du dein Haar nahezu trocken föhnen. Außerdem kannst du eine etwas höhere Wärmestufe wählen, die sich aber für dich trotzdem noch angenehm anfühlen sollte.
Dünnes Haar
Dünnes Haar sollte ebenfalls eher lauwarm getrocknet werden, da die Hitze – genauso wie bei kurzem Haar – schneller an die Kopfhaut gelangen kann. Außerdem solltest du eine niedrigere Gebläsestufe auswählen. Du vermeidest damit, dass dein Haar durcheinander fliegt und verknotet.
Dickes Haar
Wenn du dickes Haar besitzt, kannst du ebenfalls eine etwas höhere, aber immer noch angenehme Temperatur wählen. Außerdem kannst Du mit einer hohen Gebläsestufe föhnen. Da dickes Haar allerdings langsamer trocknet, solltest du auf folgendes achten. Dein Haar solltest Du zwischendurch immer wieder mit der Kaltstufe deines Haartrockners herunter kühlen. Dadurch schützt Du es vor Überhitzung.
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Das kannst du außerdem tun, um dein Haar schonender zu trocknen
Neben den eben genannten Tipps kannst du allerdings auch noch auf andere Weise dazu beitragen. So kannst Du dein Haar vor Hitzeschäden zu bewahren. Wie genau, das werden wir dir im nachfolgenden Abschnitt erläutern.
Hitzeschutz-Produkte
Wenn du für das Trocknen deines Haares regelmäßig einen Haartrockner verwendest, solltest du auf jeden Fall Hitzeschutz-Produkte benutzen. Erstens umschließen diese die Haare wie eine Art Schutzmantel. Zweitens schützen sie somit die Haarstruktur vor der eindringenden Föhnhitze.
Bei solchen Hitzeschutz-Produkten handelt es sich insbesondere um spezielle Hitzeschutz-Sprays, die du nach der Haarwäsche in das handtuchtrockene Haar sprühst. Kaufen kannst du ein solches Spray von verschiedenen Herstellern.
Empfehlenswert ist ein Hitzeschutz-Spray außerdem deshalb, weil es meist sogar noch aufgrund seiner Inhaltsstoffe einen zusätzlichen, pflegenden Effekt bietet.
Ionen-Haartrockner
Sind Ionen Haartrockner schädlich? Ein kleiner Exkurs zu Ionen! Was sind Ionen eigentlich? Ione sind elektrisch geladen Atome, die im neutralen Zustand ebenso viele Protonen wie Elektronen besitzen. Das bedeutet übersetzt: Ein positives Ion ist eine elektrische Ladung und in der Welt der Haarpflege nennt man das Resultat davon auch fliegende oder elektrische (statische) Haare, denn grundsätzlich sind wir von positiven Ionen umgeben. Diese elektrische Ladung wird erzeugt, wenn ein Atom oder Molekül weitere Elektronen oder auch weniger Elektronen als im Neutralzustand besitzt. Nach einem Gewitter, oder auch bei einem Spaziergang im Wald sind wir überwiegend von negativ ionisierter Luft umgeben. Diese negative Ionisierung sorgt für einen anti-statischen Effekt am Haar. Ein Haartrockner saugt Luft an und verwandelt diese in heiße Föhnluft. Der Ionen Haartrockner lädt die Atome der angesaugten Luft negativ auf. Diesen Vorgang nennt man auch Ionisierung. Die neue ionisierte Luft wird aus dem Haartrockner ausgestoßen und sorgt letztendlich dafür, dass die Haare sich beim trocknen nicht statisch aufladen.
Somit kann auch die Verwendung eines Ionen-Haartrockners dazu beitragen, das Haar auf schonendere Weise zu trocknen. Die Besonderheit an einem solchen Gerät ist, dass die, durch den Haartrockner eingesaugte Luft, mit negativen Ionen angereichert wird. Dadurch wird schließlich die Luft auf das positiv geladene Haar geblasen.
Die positive Aufladung des Haares wird somit neutralisiert. Die auf dem Haar befindlichen Wassertropfen werden in Mikromoleküle umgewandelt, welche dann einerseits vom Haar aufgenommen werden. Andererseits können die Mikromoleküle schneller verdampfen.
Auf diese Weise wird das Haar schneller und trotzdem sanft getrocknet und Haarschäden verhindert. Weiterhin wird zu einem ausgewogeneren Feuchtigkeitshaushalt der Haare beigetragen. Das Haar wirkt dann außerdem deutlich vitaler und glanzvoller.
Föhnen mit Diffusor
Eine weitere Möglichkeit dein Haar zumindest auf etwas sanftere Art zu föhnen, stellt die Verwendung eines Diffusor-Aufsatzes dar. Die Besonderheit hierbei ist, dass das Haar durch indirekte Föhnluft getrocknet wird. Zudem bewahrt der Diffusor Aufsatz somit auch besser vor Hitzeschäden.
Ein Diffusor ist allerdings nicht bei jedem Haartrockner bereits im Lieferumfang enthalten. Bei Bedarf sollte es aber problemlos möglich sein, einen passenden Diffusor-Aufsatz auch separat zu erwerben.
Zusammengefasst: Föhnen muss nicht unbedingt schädlich für das Haar sein
Alles in allem lässt sich festhalten, dass zwar das Lufttrocknen des Haares natürlich die „gesündere“ Alternative darstellt, als die Verwendung eines Haartrockners. Trotzdem muss das Föhnen nicht unbedingt schädlich für das Haar sein.
Wenn du die oben genannte Föhntechnik passend zu deiner Haarstruktur anwendest, bist du bereits auf einem guten Weg dein Haar vor Hitzeschäden zu bewahren. Weiterhin solltest du – sofern du dies nicht sowieso schon machst – über die Verwendung eines Hitzeschutz-Sprays oder eines Ionen-Haartrockners nachdenken. Was auch sehr gut als Hitzeschutz dient, ist die Verwendung von Haaröl.
Wenn du all diese Tipps beachtest, dann ist ein schonendes Trocknen mit dem Haartrockner auf jeden Fall möglich. Trotzdem solltest du deinem Haar auch hin und wieder eine Pause gönnen und ihm die Möglichkeit geben, an der Luft zu trocknen, sofern dies zeitlich möglich ist.
Schöner hilfreicher Artikel! ??
Die richtige Wahl des Haartrockners ist natürlich auch sehr wichtig. Beim Testdino findet ihr noch weitere Produktvergleiche. Schaut mal rein.
Auch nach dem Sport immer darauf achten, dass der Fön nicht zu nah an die Haare kommt 🙂
Autsch. Der Abschnitt über Ionisierung war schon etwas schmerzhaft zu lesen. So viel Mumpitz.